クリームチーズのコクがリッチな味わい

チーズクリームシチュー

  • エネルギー:674kcal
    塩分:2g(1人分)

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関連キーワード

洋食、シチュー、チーズ、クリーミー、クリスマス、子供、家族、冬、あったか、ぽかぽか、野菜、牛乳

このレシピの材料(2人分)

  • 鶏モモ肉
    100g
  • じゃがいも
    80g
  • 玉ねぎ
    125g
  • にんじん
    30g
  • マッシュルーム
    4個
  • ブロッコリー
    90g
  • クリームチーズ
    50g
  • バター(有塩)
    10g
  • 薄力粉
    大さじ1と1/2
  • 牛乳
    200cc
  • ローリエ
    1枚

【A】

  • ◆水
    200cc
  • ◆ブイヨンキューブ
    1/2個
  • 生クリーム
    25cc
  • 小さじ1/2
  • 白コショウ
    少々
  • ドライパセリ
    少々

作り方

  1. 1.

    鶏肉は一口大に切り、塩・白コショウ(各少々・分量外)をふり、もみこみます。
    フライパンにサラダ油(小さじ1・分量外)を入れ、鶏肉の両面を焼き、取り出します。

  2. 2.

    じゃがいもは皮をむいて一口大に切ります。玉ねぎは皮をむいてくし切りにします。
    にんじんは皮をむき、乱切りします。マッシュルームは石づきを取り、2つに切ります。

  3. 3.

    ブロッコリーは小房に分け、熱湯でさっと茹で水気を切ります。

  4. 4.

    1のフライパンにバターを入れ、2の野菜を炒め、野菜にバターがなじんだら、薄力粉をふり入れ、さらに炒めます。

  5. 5.

    【A】の水の少量を4に加え、旨みをこそげ取り深鍋に移します。
    【A】、ローリエ、1の鶏肉を加え、野菜が柔らかくなるまで煮たら、牛乳を加えます。

  6. 6.

    5にクリームチーズを加え、なじむまで弱火で煮ます。

  7. 7.

    6に生クリームを加え、塩、コショウで味を調えて3を入れ、器に盛ってパセリを散らします。