生地にもフィリングにも黒ゴマを練り込みます

黒ゴマあんまん

  • エネルギー:239kcal
    塩分:0.5g(1個)

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関連キーワード

中華まん、おやつ、軽食、スイーツ、パン、薄力粉、ごま、ゴマ、黒ゴマ、胡麻、こしあん、冬

このレシピの材料(6個分)

【A】

  • ◆強力粉
    30g
  • ◆薄力粉
    150g
  • ◆砂糖
    18g
  • ◆塩
    2g
  • ◆インスタントドライイースト
    4g
  • ◆ベーキングパウダー
    5g
  • ◆すりごま
    10g

【B】

  • ◆水
    100~105cc
  • ◆ごまペースト
    15g
  • ラード
    9g

【C】<フィリング>

  • ◆こしあん
    200g
  • ◆すりごま
    大さじ2
  • ◆黒ごまペースト
    大さじ1

作り方

  1. 1.

    【A】の材料をボウルに入れ、よく混ぜます。
    よく溶いた【B】を入れてよくこね、途中生地がまとまったらラードを加え、さらにこねます。

  2. 2.

    1を6個に分割して丸め、10~15分休ませます。(ベンチタイム)

  3. 3.

    【C】をよく混ぜて6個に分けます。

  4. 4.

    2の生地のきれいな面を下にしてガス抜きをし、丸め直します。
    巻き閉じを上にして手で押し、器を作り、3を入れてヘラであんを押し下げて、
    生地をあんより1cm位高くします。
    親指と人差し指でひだを12個くらい取り、ひだ包みにします。

  5. 5.

    4を1個ずつオーブンペーパーの上にのせ、15~20分自然発酵します。

  6. 6.

    蒸気の立った蒸し器に入れ、強火で8~10分蒸します。