ご飯が進む 王道の定番餃子

焼き餃子

  • エネルギー:276kcal
    塩分:1.4g(1人分)

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関連キーワード

中華、餃子、スタミナ、おかず、定番、王道、おつまみ、キャベツ、ごま油、にら、豚肉、ひき肉、片栗粉

このレシピの材料(12個分)

<生地>

【A】

  • ◆強力粉
    50g
  • ◆薄力粉
    50g
  • ぬるま湯
    50~55cc
  • ラード
    小さじ1

<肉あん>

  • 豚挽き肉
    50g
  • 干ししいたけ
    2枚
  • ニラ
    20g
  • キャベツ
    25g
  • 長ねぎ
    1/4本
  • ひとつまみ

【B】

  • ◆片栗粉
    小さじ1/2
  • ◆塩
    小さじ1/4
  • ◆黒コショウ(粉)
    少々
  • ◆しょうがのしぼり汁
    小さじ1/2(皮付き4g)

作り方

  1. 1.

    ボウルに【A】とぬるま湯を入れてよくこね、さらにラードを入れてよくこねます。

  2. 2.

    乾燥しないようにラップ等をかけ、15~30分おきます。

  3. 3.

    2の生地を12個 (1個14g程度)に分割して、麺棒で円形(直径8cmほど)にのばします。

  4. 4.

    <肉あん>を作ります。
    干ししいたけは水でもどしてみじん切りします。
    キャベツはみじん切りにして塩をふり、水が出たらよくしぼっておきます。
    ニラは端から小口切り、長ねぎはみじん切りにします。

  5. 5.

    豚挽き肉を手で揉み込むように混ぜ、【B】を入れて混ぜます。
    4を入れ、まわすように混ぜます。

  6. 6.

    5を12個に分けて、3で包みます。

  7. 7.

    フライパンに餃子を並べ、水(150cc・分量外)を入れ、蓋をして、弱火~中火にかけます。
    〔タイマー機能:5分〕
    具に火が入り、水分も無くなったら、サラダ油小さじ1を入れ、焼き色がついたら出来上がりです。

ワンポイント

  • しょう油、ラー油、すりごま、酢、レモン汁 等、お好みのたれを作って食べてみるのもよいでしょう。