サッと作れる 緑鮮やかな洋風総菜
ブロッコリーと桜エビのペペロンチーノ
このレシピの材料(4人分)
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- ブロッコリー(大)
- 1株
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- 桜エビ
- 大さじ2
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- ベーコン
- 2枚
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- にんにく
- 1片
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- 赤とうがらし
- 1本
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- オリーブ油
- 大さじ1
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- 塩
- 少々
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- コショウ
- 少々
作り方
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1.
ブロッコリーは小房に分け、茎は厚めに皮をむいて7~8mm幅の棒状に切り、かために塩茹でします。ベーコンは5mm幅に切ります。
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2.
にんにくはみじん切りにします。赤とうがらしは輪切りにします。
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3.
オリーブ油でにんにく、赤とうがらし、ベーコンを熱し、桜エビを加えて炒めます。
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4.
2に1のブロッコリーを加えてさっと炒め、塩、コショウで味をととのえます。
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