殻から出る凝縮したエビの旨みを堪能できるメニューです

エビのアメリケーヌソース

  • エネルギー:317kcal
    塩分:2.5g(1人分)

    ※参考
    ご飯200g…336kcal

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関連キーワード

洋食、エビ、クリーム、ローリエ、白ワイン、玉ねぎ、ホールトマト

このレシピの材料(4人分)

  • バター
    大さじ1
  • にんにく
    15g
  • エビの殻(有頭)
    20尾分
  • にんじん
    60g
  • セロリの葉
    1本分
  • 玉ねぎ
    120g
  • 小麦粉
    大さじ1と1/2
  • ホールトマト
    1缶
  • 4カップ
  • ブイヨンキューブ
    1個
  • 小さじ2/3
  • コショウ
    適宜
  • 白ワイン
    大さじ3
  • ローリエ
    3枚

<エビのワイン蒸し用>

  • 白ワイン
    1カップ
  • ローリエ
    1枚
  • エビ(殻むき)
    20尾
  • 小さじ2/3
  • 生クリーム
    小さじ4

作り方

  1. 1.

    バターをフライパンに溶かし、みじん切りにしたにんにくを炒めます。
    エビの殻、香味野菜(にんじん、セロリの葉、玉ねぎ)を順に入れ、よく炒めます。
    (炒める時、エビの殻をしっかりつぶすようにします。)

  2. 2.

    1に小麦粉を回し入れ、ホールトマトを缶汁ごとつぶしながら入れます。
    水、ブイヨンキューブを加え、あくを取りながら、弱火で15分ほど煮込みます。煮込むときに、白ワインとローリエも加えます。

  3. 3.

    シノワ等の濾し器を使い、2を汁ごとあけて、木べらで押すようにして旨みを出します。

  4. 4.

    3をフライパンにもどして弱火にかけ、エビのワイン蒸しの蒸し汁を加えます。
    トロリとするまで20分ほど煮込み、塩コショウで味を調えます。

  5. 5.

    バターライス等の上に4のソースをかけます。エビはワイン蒸しにして飾ります。最後に生クリームをかけて仕上げます。

  6. 6.

    <エビのワイン蒸し>
    フライパンにワイン、ローリエ、塩を入れ、沸かします。

  7. 7.

    エビをすべて入れ、蓋をして蒸します。

  8. 8.

    蒸し汁は、3の濾したソースに加えます。

ワンポイント

  • とろみが足りないときは、薄力粉とバターを混ぜあわせたもので調整します。