インドの家庭料理を我が家の食卓へ…
サモサ
このレシピの材料(4人分)
-
- 春巻きの皮
- 6枚
-
- 鶏モモ肉
- 150g
【A】
-
- ◆塩
- 小さじ1/4
-
- ◆コショウ
- 少々
-
- ◆酒
- 小さじ2
-
- サラダ油
- 大さじ1
【B】
-
- ◆プレーンヨーグルト
- 大さじ5
-
- ◆カレー粉
- 大さじ1
-
- ◆ガラムマサラ
- 小さじ1/3
-
- ◆塩
- 小さじ1/4
-
- ◆生パン粉
- 30g
-
- 玉ねぎ
- 1/3個
-
- アボカド
- 1/2個
-
- サラダ油
- 大さじ1/2
-
- 塩・コショウ
- 各ひとつまみ
-
- 水溶き小麦粉
- 適宜
-
- 揚げ油
- 適宜
-
- レタス
- 適宜
-
- アボカド(盛り付け用)
- 1/2個
<ソルトアラカルト①>
-
- 塩
- 小さじ2/3
-
- ジャスミン茶
- 小さじ1/3
<ソルトアラカルト②>
-
- 塩
- 小さじ2/3
-
- クミン
- 小さじ1/3
<ソルトアラカルト③>
-
- 塩
- 小さじ2/3
-
- レッドペッパー
- 小さじ1/3
作り方
-
1.
春巻きの皮1枚を斜めに切り、三角の皮を2枚作ります。(全部で12枚)
-
2.
鶏肉は細かく切り、【A】で下味をつけた後、フライパンにサラダ油を熱し、炒めます。
-
3.
玉ねぎは薄くスライスしてサラダ油で炒め、塩、コショウをふります。
-
4.
【B】の材料と2の鶏肉、3の玉ねぎ、角切りにしたアボカドをよく混ぜ合わせます。
-
5.
1の皮で4の具を三角形になるよう包み、巻き終わりは水溶き小麦粉で止めます。
-
6.
中温の油で色よく揚げます。〔180℃〕
-
7.
6を形よく盛り付け、ソルト・アラカルトを添えます。
-
8.
<ソルト・アラカルト>
塩を鍋に入れ、少し火にかけて、サラサラさせます。〔タイマー機能:1分 弱火~中火〕 -
9.
この塩と、各種スパイス(クミン、ジャスミン、レッドペッパー)を混ぜます。
-
「エコ・クッキング」は東京ガス株式会社の登録商標です。